Hoy estrenamos nueva sección, en la que describiremos distintos elementos del código que a veces no se conocen bien. Y es que en gimnasia es muy común pornerle a estos el nombre del gimnasta que lo inventó, o que primero lo realizó en competición oficial.

Hoy tenemos dos saltos o, mejor dicho, dos familias o grupos de saltos que son parecidos, pero no son iguales. Son el Yurchenko y el Tsukahara. Bien es cierto que también hay un elemento llamado Yurchenko en barra de equilibrio, pero ese ya lo veremos más adelante.

YURCHENKO

¿En qué aparato? Salto. En gimnasia femenina son los del grupo IV y en masculina los del grupo III.

¿En qué consiste? Son todos los saltos que en la carrera hacen una rondada flic-flac y entran al potro de espaldas. Como pequeño truco para distinguir cuántas piruetas se han hecho, si el gimnasta aterriza mirando al potro, la pirueta ha sido completa (una pirueta, doble pirueta...). Si por el contrario, aterriza de espaldas al potro, ha añadido media pirueta (una pirueta y media, doble pirueta y media...).

¿Qué dificultad? Al tratarse de un grupo de saltos y no de un salto en sí, cada uno tiene una dificultad diferente. Actualmente, en el nuevo código, el de menor dificultad es el Yurchenko propiamente dicho (rondada, inversión atrás y mortal agrupado atrás), que tiene una dificultad de 2.2 en hombres y de 3.3 en mujeres. En cuanto al de mayor dificultad, tenemos el Shirai II en hombres (Yurchenko extendido con triple pirueta y media), con una dificultad de 6.0 y el Amanar en mujeres (Yurchenko extendido con doble pirueta y media), con una dificultad de 5.8 en este nuevo código (hasta ahora tenía una dificultad de 6.3).

¿A quién debe su nombre? Natalia Yurchenko, una gimnasta rusa que representó a la Unión Soviética en la década de los 80. Su entrenador fue Vladislav Rastorosky, quien también entrenó a Ludmila Tourischeva y Natalia Shaposhnikova. Natalia fue la campeona del mundo del concurso general en 1983 y es una de esas gimnastas que no hemos podido llegar a ver en unos Juegos Olímpicos por culta del boicot soviético a los Estados Unidos.

¿Cuándo se hizo por primera vez? Según Natalia Yurchenko, lo hizo por primera vez en 1982, durante una competición de la Unión Soviética organizada por el periódico Moscow News, donde consiguió un 10. La primera vez en competición oficial (y cuando entró a formar parte del código de puntos) fue ese mismo año, en la Copa del mundo de Zagreb.

Pero... ¿sabías que el primer gimnasta que realizó el salto fue un hombre? Sí, fue el soviético Viktor Levinkov, pero no tuvo mucho éxito. La propia Natalia lo explica en su web:

Poca gente sabe que el primer gimnasta en realizar este salto fue un hombre. Fue inventado por Viktor Levinkov durante una competición doméstica en la Unión Soviética. Pero este salto no fue bien aceptado en la gimnasia rusa masculina, por lo que mi entrenador decidión que yo debía hacerlo y empecé a aprenderlo. [...] Hice mi salto por primera vez durante el Moscow ews de 1982 y este me permitió conseguir la mejor nota. [...] A final de 1982, en la Copa del Mundo de Zagreb, el presidente de la federación de gimnasia de la Unión Soviética incluyó mi salto en la lista de nuevos elementos. Al final de dicha competición, la FIG emitió un veredicto: el salto fue aceptado y entró en el código de punos como el Yurchenko.

TSUKAHARA

¿En qué aparato? Salto. En masculina son el grupo II y en femenina el grupo III.

¿En qué consiste? Son los saltos que en carrera hacen un cuarto de giro y entran de lado al potro.

¿Qué dificultad? Pues como pasa con el Yurchenko, el más sencillo es el Tsukahara agrupado en mujeres (3.5) y extendido en hombres (3.2). El que más nota tiene en femenina es el Tsukahara extendido con doble pirueta y media (6.0) y el Ri Se Gwang en hombres (doble Tsukahara con 1/1 giro, también 6.0 de dificultad).

¿A quién debe su nombre? Mitsuo Tsukahara, gimnasta japonés que compitió en tres Juegos Olímpicos: Méjico 62, Múnich 72 y Montreal 76. Su mujer y su hijo también fueron gimnastas.

¿Cuándo se hizo por primera vez? En el mundial de 1970. Tsukahara lo hacía en plancha y sin pirueta.

Nuevamente, existen rumores de que el primero en realizarlo no fue el que luego le dio el nombre. En este caso, se dice que su creador fue el americano O' Shaw, pero como Mitsuo fue el primero en hacerlo en competición oficial, se llamó Tsukahara.

A dictionary of Japanese Loanwords

No me gustaría terminar sin añadir una cita de Tsukahara que me parece muy cachonda:

Yo no era muy bueno en salto, y no tenía ni velocidad en carrera ni fuerza en el salto.

Para finalizar, unos vídeos:

El primer Yurchenko Oficial, en la Copa del mundo de 1982:

Simona Amanar haciendo un Yurchenko con doble pirueta y media, que lleva su nombre:

El Amanar perfecto de McKayla Maroney en los Juegos Olímpicos de Londres 2012:

Tsukahara haciendo su salto en los Juegos Olímpicos de Montreal 1976:

El Tsukahara de Ri Se Gwang... ¡pero agrupado!:

Bibliografía:

M. Evans, T. A Dictionary of Japanese Loanwords

Web de Natalia Yurchenko

«Mitsuo Tsukahara», Wikipedia

Gymn-forum

Si la semana pasada vimos cómo crear un ejercicio de gimnasia femenina, hoy veremos cómo se componen los masculinos que, si bien se hace de manera parecida, existen algunas diferencias; para empezar, en el número de aparatos (las chicas compiten en cuatro aparatos, mientras que los chicos compiten en seis).

Como ocurre en femenina, en masculina también debemos atender tanto a la dificultad como a la ejecución. También ocurre que la dificultad parte de cero y va sumando puntos conforme el gimnasta vaya realizando elementos, y que la ejecución parte de diez y va restando puntos según los fallos que se cometan en la realización de los mismos.

Dificultades: elementos de fuerza, equilibrio, flexibilidad y elementos combinados descritos en el Código de Puntos. Su nivel de dificultad va de la A (suma 0,1 puntos a la nota D) a la H (suma 0,8). En este caso se cuentan diez elementos (los nueve mejores más la salida), con un máximo de 5 del mismo grupo (cada aparato tiene sus propios grupos de elementos, como veremos a continuación). En salto, la dificultad del mismo es la que aparece en la tabla del Código de Puntos.

Ejemplo de elementos desde el apoyo braquial en paralelas (CoP)

Requisitos de composición: cada aparato tiene sus propios requisitos:

Suelo: los grupos de elementos son tres: elementos no acrobáticos (fuerza, flexibilidad, equilibrio...), elementos acrobáticos adelante (palomas y mortales) y a rodar (sin mortal) y elementos acrobáticos atrás (mortales y flic flacs) y saltos atrás con medio giro y mortales adelante. La salida no puede ser un elemento no acrobático (conocidos estos últimos como arabians, ya los veremos en siguientes entradas). Solo se puede realizar un máximo de dos elementos de fuerza (los equilibrios invertidos cuentan como tal) y un máximo de dos molinos.
Caballo con arcos: los cuatro grupos de elementos son: impulso de piernas y tijeras, molinos (tanto con piernas cerradas como con piernas abiertas), desplazamientos y salidas. Se permite un máximo de dos desplazamientos en apoyo transversal (adelante y/o atrás), un máximo de dos rusas faciales incluyendo la salida y un máximo de dos elementos al apoyo invertido desde molino o tijeras.
Anillas: los grupos de elementos son: Kipes y elementos de impulso a o desde el apoyo invertido (que debe aguantarse durante dos segundos), elementos de fuerza (que se deben aguantar durante dos segundos), impulsos a elementos de fuerza (2 segundos) y salidas. No se pueden ejecutar más de tres elementos de los grupos II y/o III seguidos (si se hacen más, no cuentan como dificultad), un máximo de 2 elementos del tipo Guczoghy y un máximo de 2 Li Ning. No se permite cruzar las anillas. Se requiere un elemento de impulso al apoyo invertido.
Salto: los grupos son: palomas, saltos con ¼ o ½ giro en la primera fase de vuelo (conocidos como Tsukaharas), saltos desde rondada (conocidos como Yurchenkos), saltos a partir de la rondada con ½ giro en la primera fase de vuelo, saltos con entrada Scherbo (rondada salto atrás con 1/1 giro) en la primera fase de vuelo. Se debe anunciar (manual o electrónicamente) el número de salto previsto antes de ejecutar el salto. En caso de realizar dos saltos (final por aparatos), deben ser de grupos diferentes y tener el segundo vuelo diferente. El ejercicio puede tener una carrera adicional (en caso de no haber realizado el salto tras la primera carrera), pero tendrá una penalización de 1 punto.
Paralelas: los grupos son: elementos de apoyo sobre las dos bandas, elementos desde posición braquial, elementos de impulso y salidas. No se puede incluir más de una variación del mismo elemento mortal, dos molinos al apoyo invertido y dos Felges al apoyo invertido.
Barra alta: los grupos son: elementos en suspensión, sueltas, elementos cerca de la barra y Adler y salidas. Se permite un máximo de 2 metidas de piernas a través del apoyo invertido (tipo Adler) y no se puede incluir más de una variación de presa del mismo elemento.

Enlaces: en suelo, se permite un máximo de dos conexiones. Estas pueden ser un elemento de dificultad D o superior más un elemento de dificultad B o C (suma 0,1 puntos) o un elemento de dificultad D o superior más un elemento de dificultad superior a D (suma 0,2 puntos).

En cuanto a la ejecución, se deducen los errores estéticos y de ejecución y las faltas técnicas. Pueden ser leves (ligera desviación de hasta 15º de la posición, pequeños ajustes de manos y pies), medias (desviación significativa de entre 16 y 30º de la posición y ajustes significativos de manos y pies), graves (desviaciones grandes de más de 30º de la posición y grandes ajustes de manos y pies) o muy graves (caídas y ayuda del asistente). Las leves reducen 0,1 puntos, las medias 0,3, las graves 0,5 y las muy graves 1 punto. Cuando la desviación supera los 45º, ese elemento no cuenta como dificultad.

Aquí podemos ver a Vitaly Scherbo realizando un cruce de cables en anillas, hoy día prohibido:

Bibliografía:

FIG, Code of Points MAG 2017-2020 (http://www.fig-gymnastics.com/publicdir/rules/files/mag/CoP_MAG_2017-2020_ICI-e.pdf)

Blog Gymnastikos (http://gymnastikos.com/)

En gimnasia artística femenina generalmente vemos complejos ejercicios que las gimnastas realizan tras meses y meses de preparación previa pero, ¿cómo se componen esos ejercicios?

Bien, a la hora de crear un ejercicio debemos tener en cuenta que este se compone de dos partes fundamentales: la dificultad (los elementos que la gimnasta realiza y que se juzga mediante la nota-D) y la ejecución (la manera en la que la gimnasta realiza los elementos y que se juzga mediante la nota-E).

La dificultad recibe una nota-D, es decir, una nota de dificultad, establecida por el jurado de dificultad.

Esta nota de dificultad parte de 0 y va sumando puntos conforme la gimnasta realiza los elementos. Estos elementos son las dificultades, los requisitos y los valores de enlace.

Dificultades: son los elementos que aparecen descritos en el Código de Puntuación, ordenados por dificultad (la dificultad mínima es la A, que suma al ejercicio 0.10 puntos; mientras que la máxima es la I, que suma 0.9 puntos). Son dificultades tanto los elementos acrobáticos como los de danza. Aunque se pueden hacer más durante el ejercicio, solo sumarán los 8 de mayor dificultad que sean diferentes (la salida del aparato cuenta como elemento de dificultad). En salto, la dificultad del mismo es la que aparece en la tabla del Código de Puntos.

Ejemplo de de dificultades en asimétricas (CoP)

Requisitos de composición: cada aparato tiene sus propios requisitos:

Asimétricas: 1. Elemento con vuelo de BS (banda superior) a BI (banda inferior) recibe 0.50 2. Elemento con vuelo en la misma banda recibe 0.50 3. Tomas diferentes (no impulso al apoyo invertido [cast], entrada o salida) recibe 0.50 4. Elemento sin vuelo con mínimo 360º de giro (no entrada) recibe 0.50.
Salto: se debe anunciar (manual o electrónicamente) el número de salto previsto antes de ejecutar el salto. En caso de realizar dos saltos (final por aparatos), deben ser de grupos diferentes y tener el segundo vuelo diferente. El ejercicio puede tener una carrera adicional (en caso de no haber realizado el salto tras la primera carrera), pero tendrá una penalización de 1 punto.

Ejemplo de grupos de saltos (CoP)

Suelo: 1. Pasaje de danza compuesto por dos saltos desde una pierna diferentes, enlazados directa o indirectamente (con pasos de carrera, pequeños saltitos desde una pierna, chassé, giros chainé), uno de ellos con split 180º sagital o frontal, o posición de piernas abiertas laterales (straddle) recibe 0.50 (el objetivo es crear un amplio y fluido recorrido de movimiento). 2. Mortal con giro (mínimo 360˚) recibe 0.50 3. Mortal con doble giro recibe 0.50 4. Mortal atrás y mortal adelante (no inversiones sin manos) en la misma u otra línea acrobática recibe 0.50. El ejercicio debe durar un máximo de 90 segundos.
Barra: 1. Un enlace de por lo menos 2 elementos de danza diferentes, uno es un salto (jump, leap o hop) con split 180° (sagital o frontal), o posición de piernas abiertas laterales (straddle) recibe 0.50 2. Giro (Gr. 3) recibe 0.50 3. Una serie acrobática, mínimo 2 elementos con vuelo, uno es 1 mortal (los elementos pueden ser iguales) recibe 0.50 4. Elementos acrobáticos en diferentes direcciones (adelante, lateral y atrás) recibe 0.50. El ejercicio debe durar un máximo de 90 segundos para no ser penalizado.

Valor de enlace: unión de dos o más elementos en todos los aparatos excepto en salto. Dependiendo de su dificultad, aportan de 0.10 a 0.30 puntos. Existen los enlaces directos e indirectos pero, a excepción del suelo, estos deben ser siempre directos (en suelo se pueden combinar).

La ejecución, por su parte, recibe una nota-E, esto es, una nota de ejecución, establecida por el jurado de ejecución.

Esta nota, a diferencia de la de dificultad, parte de 10 y va restando cada fallo que la gimnasta comete. Estos fallos pueden ser tanto de ejecución como de presentación artística y, según su gravedad, restan de 0.10 a más de un punto. Así, las faltas leves restarán 0.10, las medias 0.30, las graves 0.50 y las muy graves 1 punto o más. Como ejemplo de fallos, tenemos la flexión de codos y rodillas, las caídas, la falta de requisitos, los fallos en las recepciones de los saltos o las salidas muy cerca del aparato.

Teniendo todo esto en cuenta, se suman las dos notas y se obtiene la nota final del ejercicio. Como muestra, un botón:

Bibliografía:

FIG, Code of Points WAG 2017-2020 (http://www.fig-gymnastics.com/publicdir/rules/files/wag/CoP_WAG_2017-2020_ICI-s.pdf)

Han terminado los Juegos Olímpicos y lo que hemos visto en gimnasia artística ha sido la gota que ha colmado el vaso para acabar de decidirme por abrir este blog. La gimnasia ARTÍSTICA, como la conocíamos, ha muerto (todavía no, pero está herida de muerte) y ha dado paso a la acrobacia espectacular.

Pero, ¿por qué ha pasado esto? En gran parte debido al cambio de código de puntuación, donde se le da una grandísima importancia a la dificultad del ejercicio y se deja un poco de lado la maestría y la interpretación. Esto hace que gimnastas y entrenadores jueguen con el código para conseguir la máxima nota posible y, para eso, realizan un sinfín de acrobacias imposibles que aumentan enormemente la nota del ejercicio. En cambio, dejan de lado la parte artística, que debería ser tanto o más importante que la acrobática.

El más claro ejemplo de esto es el equipo femenino de Estados Unidos. Gimnastas con cuerpos privilegiados que no hacen más que girar y girar, pero que no expresan ni transmiten nada. Alcanzan una nota de dificultad altísima y una ejecución casi perfecta, lo que hace que copen todos los podios. Máquinas inexpresivas de saltar. Quizás podríamos excluir a Lauire Hernandez, que sí expresa más que sus compañeras.

No obstante, no todo está perdido: las gimnastas rusas aún mantienen esa elegancia que las caracteriza desde que formaran parte de la dominante Unión Soviética. También hay esperanzas con el equipo de los Países Bajos, que presentan unos ejercicios en barra y, sobre todo en suelo, dignos de aplaudir. También merecen mención especial las chicas del equipo alemán. Por supuesto, los oros de Aliya Mustafina (Rusia) en asimétricas y Sanne Wevers (Países Bajos) en barra de equilibrio nos hacen vislumbrar un halo de esperanza. La gimnasia artística aún riela.

Mi idea es escribir un pequeño artículo todos los domingos, pero no prometo nada. También intentaré, y lo escribo aquí como autorrecordatorio, utilizar términos correctos tales como estadounidenses y Países Bajos en lugar de americanos y Holanda. Manías que intentaré erradicar.

Como muestra, dos vídeos. Dos ejercicios de suelo que hemos podido ver durante los Juegos Olímpicos de Río. El primero, Alexandra Raisman (no he encontrado vídeo de Río, pero el ejercicio es el mismo): cuatro series acrobáticas y zancadas que dudosamente alcanzan los 180 grados requeridos. El segundo, Eythora Thorsdottir: tres series acrobáticas, giros (se los he visto mejores) e interpretación exquisita (también una calidad de vídeo casero).

M. Evans, T. A Dictionary of Japanese Loanwords

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